Inspiration…

…var ju tvungen att köpa den här tidningen när jag såg vem som var på omslaget: Jillian Michaels!Efter att ha läst om hennes liv och vad hon varit med om så förstår jag varför hon är så tuff i Biggest Loser (programmet går på kanal5 där riktigt feta människor får vara med om att ändra sin livsstil). Hon har nämligen också varit överviktig och gjort exakt samma resa, så hon vet vad hon talar om när hon pressar sina kunder till max. För hon vet att det FINNS mer att ge. Det finns det alltid, oavsett vad man som deltagare tror. Jag känner igen mig i hennes tankar om att hon ALDRIG någonsin vill förlora kontrollen över sig själv och tillåta sig bli tjock igen. Hennes tankar går dock så långt att hon inte vill skaffa biologiska barn (hon vill adoptera) för att hon inte vill ”förstöra” sin kropp. Men här skiljer vi oss åt. För visst kan jag känna att det kommer bli asjobbigt att behöva gå upp så mycket i vikt (den dagen, den sorgen) så att jag faktiskt kommer bli FET igen. Men å andra sidan så kan man styra detta genom att äta bra under och efter graviditeten och faktiskt även träna hela tiden för att undvika att gå upp allt för  mycket. Sedan kommer man ju att få börja om från början igen, men håller man sig någorlunda i trim hela tiden så tror jag att det är möjligt att komma tillbaka ÄNNU starkare och uppnå ännu bättre resultat än före en graviditet. Att låta kroppen förfalla bara för att man är/varit gravid är inget annat än ett tecken på att man inte bryr sig,vare sig om sin egen eller sitt barns hälsa.

Jag saknar…

…SPINNING. Från att ha haft 4-5 spinningklasser i veckan till att nu bara ha 1 kvar på söndagar….Det känns i mina spinningben! Så idag ska jag faktiskt gå på DIN klass Sanna 😀 För jag vill svettas och cykla till bra  musik och känna hur mitt hjärta pumpar i takt….