Han ville ut….

En längre berättelse kommer…men här kommer ett litet smakprov på skrutten!

 

Vincent

Nu blir det premiärpromenad!

Nu kör vi!

Ibland blir det inte som man tänkt sig…och ibland blir det EXAKT som man tänkt sig/önskat.  I vilket fall som helst så gäller det att acceptera och agera utifrån vad som nu hänt/händer. Det gäller allt i livet.

Obs! Känsliga läsare varnas f o m NU!

Lade mig ganska tidigt igår kväll då jag både var trött och skulle upp och jobba idag. Sambon var ute på stan och träffade gamla kompisar som han inte träffat på länge..och kommer hem runt 2-3 inatt. Precis i tid till att jag gick upp och skulle kissa…men istället kom det lite annat än kiss (typ slempropp och vatten). Oj då! Och se’n dess har jag haft värkar, hunnit duscha lika många gånger som jag skitit (ganska många gånger…) och funderar starkt på att ”låna” en blöja från skrutten så jag slipper byta kläder hela tiden…

Har ringt förlossningen några gånger och frågat lite men än så länge är jag kvar hemma. Så fort en värk kommer går jag upp och går, står på knä eller gungar fram och tillbaka+ profylaxandas. Än så länge funkar det, dock börjar jag mer och mer fundera på att testa lustgasen när vi åker in….

Så vi får se hur det utvecklar sig, men det känns som att skrutten vill ut och träffa oss nu 😀

Det handlar om balans!

Ja hörrni. Då ska vi se vad jag hunnit med se’n sista inlägget…tvättat 4 maskiner, bakat kärleksmums och lagat en favoriträtt (till jul egentligen men blev sugen på det idag så…). Ja, och så fick jag hem nya numret av min favorittidning!

I bilder:

Kärleksmums

Mycket fett är ett måste 😀

Lite inspiration....

Dagens mage i träningslinne 🙂

Ja, nu återstår det bara att äta upp allt då….Närrå, har en plan mitt i detta galenskap ( ja, det kan inte vara normalt att hålla på så här….). Jag ska nämligen fylla vår frys med matlådor och fikabröd. Så slipper jag fixa mat eller fika när folk kommer på besök när skrutten kommer. Och jag ÄLSKAR mitt nya kök! Speciellt min ugn. Och min långpanna. Herregud ni hör ju….

Ha en härlig fredag och passa på och ta det lugnt och njuta av er helg (om ni inte jobbar i helgen vill säga, då får ni njuta när ni blir lediga). Och så håller vi tummarna för att jag börjar få värkar under helgen, ok?

Saker i mitt huvud just nu

Var på föreläsning igår på Danderyds Sjukhus angående förlossningen och vad man kan vänta sig av tiden efter man fått barn. Mycket intressant må jag säga! Det som fastnade i mitt huvud ( i slumpmässig ordning):

1. Barnet sover mycket första dygnet efter födseln (gött!)

2. Barnet är vaken nästan hela följande dygnet och vill suga tutte hela tiden  (Bröstvårtan ska helst se ut som ett geléhallon efter att man ammat…då vet man att barnet suger rätt) Man ska amma så ofta barnet vill och helst (enligt WHO) ska barnets näringen ENDAST komma från amningen under dess första 6 månader…)

3. Hud mot hud kontakt är mycket viktigt! För att ge värme,trygghet och få bättre kontakt med sitt barn (Mycket kärlek alltså!)

4. Hur man vet att barnet är mätt och får i sig näringen? Den bajsar lite senapsgult bajs. (Det fanns även spenatbajs och kesobajs och annat man skulle ha koll på…får ta det sedan..)

5. OM barnet vaknar på natten ska man inte börja tända upp i rummet och börja leka med det…Amma, byt blöja och sov!

Ja, och sedan var det prat om smärtlindring och lite annat smått och gott. Köpte för övrigt en tidning igår som tog upp det här med att prata fler språk hemma. Känner att jag måste ta tag i min spanska och framför allt läsa på lite om hur man kan lära ut språket bäst. I vårt hem kommer det bli svenska och spanska men förmodligen även engelska från tidig ålder, så det är väl bara att börja öva för min del. Kommer ihåg när min lillebror var liten så pratade mina föräldrar spanska med honom och jag svenska (förutom om jag blev arg på honom, då blev det spanska..svenska är inget bra språk att bli arg på 😉 ) ). Och så har det fortsatt i 18 år (som han är nu..). Det blev naturligt på något sätt.

Annars stör jag mig på Försäkringskassan. En så ineffektiv myndighet får man leta efter! Jag menar, om man ANSÖKER om ex gravidpenning el föräldrapenning så borde väl det räcka? Nej, man ska tydligen BEGÄRA pengarna (extra papper) också. Och blanketterna skickas till Östersund i vissa fall och till Stockholm i andra. Om man ringer kan de sitta i Lidköping och svara och inte ha koll på vilken kontor i Stockholm man ska tillhöra osv. Och sedan tar det ju så klart 30 dagar för dem att gå igenom ens papper. Under tiden ska man som gravid föda ett barn och ha råd med allt ifrån blöjor till amningsbehåar (dyyyrt!). Nu har jag det ändå bra, det finns ju dem som är ensamstående,arbetslösa,studenter mm som säkert har det för jävligt. Och i andra länder tvingas man ut i arbetslivet på 14 dagar efter att man fött….men det måste finnas ett mer effektivt sätt att hantera alla papper FK?

Nåväl. Idag har jag fått massage för andra gången den här veckan och det måste vara den bästa drogen som finns! Jag önskar att alla människor, men speciellt gravida, kunde unna sig mer massage. Det gör underverk med kropp och själ!

Nu ska jag äta och sedan känner jag att 50-talsfrun är på ingång…tvätt och bakning står på schemat 😀

10 dagar kvar!

Ja du skrutt…om 10 dagar vill jag att du behagar komma ut till din mamma o pappa för vi har ingen tålamod längre. Din pappa säger att det är helt ok om du så kommer under Champions League nu på lördag kväll (tänka sig! Han älskar dig redan! 🙂 ), och själv önskar jag mest av allt att du kommer i tid så att du kan få vara med på din morbrors student. Jag vet att du förmodligen trivs väldigt bra där inne i min mage men jag lovar att du kommer trivas mycket bättre utanför 😀 Vi är iallafall många som väntar på dig så det är bara att sätta igång värkar för JAG ÄR REDO att ta dem!

Under tiden som jag väntar så leker jag masterchef i köket och försöker hålla kliniskt rent i badrum och kök+ dammsuger mest hela tiden. Och vilar…och äter!

Jag googlar varje dag på vilka tecken som tyder på att förlossningen är igång (förutom de uppenbara om vattnet går osv) och det här med att tömma tarmen rejält dagarna innan ska tydligen vara ett sådant. Så ingen är mer glad än mig om jag blir extra skitnödig och får sitta på toaletten en hel dag bara jag till slut kan få krysta ut en frisk skrutt!

Apropå 10 dagar kvar då… Enligt min mamma så kom jag ca 10 dagar för tidigt och enligt viss forskning så sägs det att det sitter i arvsanlagen när förlossningen sätts igång. Så, nästa lördag är den 4e juni och då är det 10 dagar innan det egentliga datumet…Håll tummarna för att skrutt behagar visa sig då 🙂

Dagens första

Anledningen till att jag är uppe med tuppen idag är att jag låg och fantiserade om frukost när jag låg i sängen….HUNGRIG, med andra ord. Jag kan inte äta riktigt lika mycket åt gången nu så dagens första mål ser ut så här:

En skål med fil, en skiva sportknäckebröd som jag delat i mindre bitar, en näve stora härliga blåbär och några valnötter. Ja, och en kopp te med sojamjölk. Blir fint så! Annars har jag planerat att ”fixa” här hemma idag. Tänker mig den där 50-talshemmafrun som vissa dagar tar över min kropp och hjärna….Det är tydligen en åkomma man får när graviditeten börjar gå mot sitt slut (och man inte har något annat för sig än att bara vänta…). Var för övrigt på kontroll på mvc igår (förhoppningsvis den sista innan det är dax!) och allt var perfekt. Perfekta hjärtljud från skrutten, perfekt blodtryck hos mig, perfekta hb- och glukosvärden i mitt blod och nu har jag gått upp perfekta och härliga (nåja) 11 kilon 😀 Huvudet ligger neråt och tydligen har skrutten en stor  rumpah (haha, ja, ni som vet vem pappan är vet ju vems rumpa den brås på 😉 ) vilket känns bra så länge den inte föds med rumpan först…

Inatt drömde sambon att jag födde, själv drömde jag att jag hade en orm i sängen som jag dödade med mina bara händer. Helt normalt med andra ord!

Dax att ta tag i dagen nu människor 😀

Vikthets

Det här med hur mycket man väger verkar ju nästan vara det viktigaste, eller iallafall det som folk mest oroar sig för, i denna värld. Iallafall så här typ en månad innan det är dax att visa sig i badkläder. Jag vet inte om det beror på mina gravidhormoner (jag tycks dock ha ett överskott av dessa även då jag inte är gravid..) men jag blir så otroligt provocerad när jag ser erbjudanden eller löften från diverse gym/tidningar o dyl som lockar folk med att ”kom i form inför sommaren”, ”tappa kilon inför midsommar”, ”gå ner 5 kg före jul” osv. På det gym jag jobbar på så tränar en hel del riktigt diciplinerade människor (och andra är mer periodare…). Då jag jobbar både i receptionen och som gruppträningsinstruktör så får man både se och höra det mesta angående folks inställning till träning och hälsa. Jag kan säga så här: Det är ingen slump att vår kosttillskottsbutik säljer fettförbrännande preparat som om det inte fanns en morgondag, just nu så här inför sommaren. Och tro det eller ej, men MÄN verkar minst lika besatta av detta som kvinnor. Har haft en del intressanta samtal med folk som frågar om ”vad det mest effektiva sättet att få bort magen” är osv. Så fort man säger att de måste tänka helhet och inte låsa fast sig vid just EN del av kroppen (det GÅR INTE att PUNKTFÖRBRÄNNA FETT!) och att de måste variera sin träning+ tänka på kosten så blir det liksom ”för jobbigt”. Försökte förklara detta (på engelska) för ett par utländska kunder här om dagen men det var som att prata med en vägg. För de hade redan sin plan: Att bada mycket bastu (FÖR DÅ TAPPAR MAN MYCKET VIKT!) och att köra stenhårt i diverse magmaskiner. När jag föreslog spinning, styrketräning och coreklasser så kom de…ursäkten. ” Spinning? Näe, jag har sett att de håller på minst 30 minuter och ibland upp till en timme och jag skulle aldrig orka det….”. Försökte förklara att man jobbar utifrån sin egen förmåga, men vet inte om hissen gick hela vägen upp där… Sedan fick jag frågor om vågen som vi har på gymmet stämmer. För det verkade liksom konstigt att man skulle väga mer EFTER träning än före….Och det är det här jag menar med att man inte ska låsa sig vid vikten. Väger man MER efter träning beror det förmodligen på att man kanske druckit en del vätska under sitt pass och väger man mindre så har man förmodligen förlorat en del vätska. VÄTSKA! Som i vatten och slaggprodukter (här ingår även kiss och bajs), och inte FETT (som de flesta vill bli av med, helst med så lite uppoffring som möjligt). Man kan inte både äta kakan och ha kvar den så att säga. Och egentligen. Om du tänker efter: OM din kropp såg vältränad ut och du är frisk och mentalt stabil men när du ställde dig på vågen så ”visade” den att du ligger på plus, vad är viktigast?

Hur viktig är vikten?

Tänk HELHET! Jag ska villigt erkänna att jag själv får jobba en hel del med vissa hjärnspöken, som sitter i sedan jag var tonåring, men det är ingen ursäkt att låta sig själv förfalla p g a lathet. Och med förfall menar jag så klart inte bara fysiskt sett utan även psykiskt sett.

Så, återigen så är det NI som har makten över er själva. Låt er inte luras av billiga löpsedlar, mirakeldrycker eller mirakelpiller. För det enda som gäller är att ta tag i problemet själv och våga göra en förändring!