Inför helgen….

Nu har det gått 3 dagar av min sockerdetox och jag är lite förvånad över att det gått så bra. Som jag nämnt tidigare så handlar det om att hålla sig mätt. Och saker som håller mig mätt just nu är mer protein!

Jag storkonsumerar ägg, kvarg och mandlar just nu 😉 Och fyller min tallrik med grönsaker (också nytt,jag är ingen grönsaksälskare…), mer proteiner än kolhydrater på kvällen etc.

Då är det helg igen och nu gäller det att BESTÄMMA sig och planera vad man ska stoppa i sig. Funderade lite på det här med att bara för att det är helg så ska man ”unna” sig massa onyttigt? Måste gott vara lika med onyttigt? Och om man äter ”normalt” under dagen, varför har man plötsligt kvar en bit av magsäcken att fylla på just helgen?

Något att fundera över kanske?

Annonser

Om doit4life
Är en nybliven egen företagare inom friskvårdsområdet, med stora mål och drömmar. Brinner just nu lite extra för mammaträning men skriver en hel del om min vardag som småbarnsmamma, gruppträningsinstruktör och massör.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: